Profilassi della Sciatica e della Lombalgia

Alcuni consigli per prevenire la sciatica e la lombalgia  Esercizi di flessione posteriore, o estensione della colonna vertebrale, dovrebbero essere sempre consigliati nelle palestre di ginnastica. I pazienti dovrebbero essere sempre istruiti su come fare esercizi d’estensione della colonna, così come mantenere tonici i muscoli della schiena, glutei e addominali. Il sollevamento di…

Continue reading

Osteopatia e Postura

L’IMPORTANZA DI ADOTTARE UNA POSTURA CORRETTA Gli Osteopati sono molto attenti riguardo la postura dei loro pazienti, consigliano loro come correggerla e come fare degli esercizi correttivi, in modo tale che dopo i trattamenti osteopatici il loro beneficio duri più a lungo. Oggi giorno, gli stessi medici sono consapevoli dell’importante ruolo che la postura gioca…

Continue reading