Allostasi per mantenere l’Omeostasi

Differenza tra Omeostasi e Allostasi La teoria dell’Allostasi suggerisce che entrambi, Omeostasi e Allostasi, siano sistemi endogeni responsabili del mantenimento della stabilità interna dell’organismo. Omeostasi, in Greco “omeos” significa “stesso”, mentre “stasis” significa “stabile”; cioè, “rimanere stabile rimanendo lo stesso”. Allostasi è stato coniato sempre dal Greco, “allos” significa “variabile”;…

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Omeostasi versus Allostasi

Considerazioni sui processi omeostatici e allostatici Da quando il lavoro pionieristico di Hans Selye ha coniato la parola “Stress“, essa è diventata popolare in tutto il mondo. Tuttavia, nonostante la grande quantità di ricerca scientifica da essa generata in questo campo, il termine stress ha espresso una difficoltà fin dal suo primo…

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Interazione Mente-Corpo: Stress e PNEI

Le influenze reciproche tra mente e corpo Gli studi sulla PNEI dimostrano l’esistenza di interazioni tra Emozione, Sistema Nervoso, Sistema Endocrino e Sistema Immunitario nelle risposte fisiologiche allo stress La Psico-Neuro-Endocrino-Immunologia (PNEI) è lo studio dell’interazione tra i processi psicologici, il sistema neuro-endocrino ed il sistema immunitario nell’organismo umano. La PNEI prende un…

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Le quattro “F”: freeze, flight, fight, fright

La sequenza della risposta allo stress acuto  Fino a qualche tempo fa, si pensava che vi fossero solo due le reazioni relazionate alla Sindrome Generale di Adattamento: la cosiddetta risposta fisiologica “combatti o fuggi”, in inglese chiamata “Fight or Flight”. Oggigiorno, si è soliti attribuire altre due “F” (“Freeze” e “Fright”) alle…

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Fisiologia dello Stress e Adattogeni

I sistemi fisiologici coinvolti nello Stress Due differenti sistemi fisiologici gestiscono lo stress: l’asse ipotalamo-ipofisi-surrene (HPA) e il sistema simpatico-adrenale (SAS). Questi due sistemi s’interfacciano tra il sistema nervoso simpatico (SNS) e le ghiandole surrenali. Quando l’ipotalamo percepisce qualcosa come “stressante”, esso attiva una cascata ormonale che viene definita come “risposta…

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La teoria dello Stress

La Sindrome Generale di Adattamento, gli stressors e le fasi dello stress Condizioni patologiche legate allo stress sono state soggetto di studio della scienza sin dal 1911, quando il fisiologo americano Walter B. Cannon applicò il concetto ingegneristico di stress in ambito fisiologico, suggerendo che gli stimoli emozionali potessero esseri capaci…

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Il Fitocomplesso negli Adattogeni

Fitocomplesso ed i principi attivi delle piante ad azione adattogena  Le piante sintetizzano migliaia di composti vegetali primari e secondari aventi una vastissima gamma di strutture chimiche (Wink, 1999). Comprendere quali composti producano gli effetti adattogeni è stato una sfida, visto la moltitudine di bersagli e di attività espletate da…

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Piante Medicinali: Differenza tra Stimolanti, Tonici e Adattogeni

Le differenze tra piante stimolanti, toniche e adattogene e il significato di resistenza, forza e stamina  Per migliaia di anni, i guaritori dell’Asia hanno capito il concetto della tonificazione del sistema immunitario. All’interno della loro Materia Medica, vi sono numerose piante e sostanze naturali che possono ripristinare l’armonia biochimica e immunologica…

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Adattogeni: i rimedi per i nostri tempi

Le azioni benefiche degli Adattogeni  “Tutte le piante contengono composti adattogeni/tonici, perché le piante stesse devono misurarsi con una buona dose di stress.” (James Duke, PhD. Scienziato e Etnobotanico) L’idea di usare rimedi tonici per ripristinare l’equilibrio e la salute psico-fisica è molto antica. Ciò nonostante, la parola e il…

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