Omeostasi versus Allostasi

Considerazioni sui processi omeostatici e allostatici Da quando il lavoro pionieristico di Hans Selye ha coniato la parola “Stress“, essa è diventata popolare in tutto il mondo. Tuttavia, nonostante la grande quantità di ricerca scientifica da essa generata in questo campo, il termine stress ha espresso una difficoltà fin dal suo primo…

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Interazione Mente-Corpo: Stress e PNEI

Le influenze reciproche tra mente e corpo Gli studi sulla PNEI dimostrano l’esistenza di interazioni tra Emozione, Sistema Nervoso, Sistema Endocrino e Sistema Immunitario nelle risposte fisiologiche allo stress La Psico-Neuro-Endocrino-Immunologia (PNEI) è lo studio dell’interazione tra i processi psicologici, il sistema neuro-endocrino ed il sistema immunitario nell’organismo umano. La PNEI prende un…

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Fisiologia dello Stress e Adattogeni

I sistemi fisiologici coinvolti nello Stress Due differenti sistemi fisiologici gestiscono lo stress: l’asse ipotalamo-ipofisi-surrene (HPA) e il sistema simpatico-adrenale (SAS). Questi due sistemi s’interfacciano tra il sistema nervoso simpatico (SNS) e le ghiandole surrenali. Quando l’ipotalamo percepisce qualcosa come “stressante”, esso attiva una cascata ormonale che viene definita come “risposta…

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Adattogeni: i rimedi per i nostri tempi

Le azioni benefiche degli Adattogeni  “Tutte le piante contengono composti adattogeni/tonici, perché le piante stesse devono misurarsi con una buona dose di stress.” (James Duke, PhD. Scienziato e Etnobotanico) L’idea di usare rimedi tonici per ripristinare l’equilibrio e la salute psico-fisica è molto antica. Ciò nonostante, la parola e il…

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