Shilajit, l’essudato delle rocce Himalayane

Usi e proprietà dello Shilajit, adattogeno di origine minerale Tra i vari tipi di adattogeni che la natura ci offre ve n’è uno proveniente dal regno minerale. Esso non è altro che un essudato delle rocce a base di humus (tra cui l’acido humico e l’acido fulvico) e materiale organico vegetale, proveniente dalle catene…

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Chaga: l’Adattogeno Siberiano

Le varie potenzialità del fungo medicinale Chaga In generale, i rimedi adattogeni, pur essendo già conosciuti da tempo dalle etnomedicine, solo recentemente stanno ricevendo la giusta attenzione e riconoscimento dalla comunità scientifica occidentale. Alcuni esempi di rimedi adattogeni (sostanze che possono appartenere al regno vegetale, dei funghi, animale o minerale)…

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Adattogeni: Rimedi per il Carico allostatico

Curare lo stress con piante e funghi adattogeni Il concetto di curare patologie legate allo stress, attraverso la fitoterapia, è familiare alla maggior parte dei sistemi tradizionali ed etnici di tutto il mondo. Due dei più antichi e conosciuti modelli esistenti sono la Medicina Tradizionale Cinese e l’Ayurveda, i quali  impiegano, da millenni, rimedi…

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Stress e Adattogeni

Le azioni benefiche delle sostanze adattogene sullo stress Per la prima volta, nella storia della civilizzazione umana, le potenzialità biologiche del corpo hanno fallito a incontrare le richieste ad esso imposti dall’epoca.  Chiunque può testimoniare un’ insolita epidemia di affaticamento aggravato dalle potenti azioni create dell’uomo, fatte da fattori esterni…

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Fisiologia dello Stress e Adattogeni

I sistemi fisiologici coinvolti nello Stress Due differenti sistemi fisiologici gestiscono lo stress: l’asse ipotalamo-ipofisi-surrene (HPA) e il sistema simpatico-adrenale (SAS). Questi due sistemi s’interfacciano tra il sistema nervoso simpatico (SNS) e le ghiandole surrenali. Quando l’ipotalamo percepisce qualcosa come “stressante”, esso attiva una cascata ormonale che viene definita come “risposta…

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Il Fitocomplesso negli Adattogeni

Fitocomplesso ed i principi attivi delle piante ad azione adattogena  Le piante sintetizzano migliaia di composti vegetali primari e secondari aventi una vastissima gamma di strutture chimiche (Wink, 1999). Comprendere quali composti producano gli effetti adattogeni è stato una sfida, visto la moltitudine di bersagli e di attività espletate da…

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Piante Medicinali: Differenza tra Stimolanti, Tonici e Adattogeni

Le differenze tra piante stimolanti, toniche e adattogene e il significato di resistenza, forza e stamina  Per migliaia di anni, i guaritori dell’Asia hanno capito il concetto della tonificazione del sistema immunitario. All’interno della loro Materia Medica, vi sono numerose piante e sostanze naturali che possono ripristinare l’armonia biochimica e immunologica…

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Adattogeni: i rimedi per i nostri tempi

Le azioni benefiche degli Adattogeni  “Tutte le piante contengono composti adattogeni/tonici, perché le piante stesse devono misurarsi con una buona dose di stress.” (James Duke, PhD. Scienziato e Etnobotanico) L’idea di usare rimedi tonici per ripristinare l’equilibrio e la salute psico-fisica è molto antica. Ciò nonostante, la parola e il…

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