Noni, miracolo della natura

 Gli effetti benefici del succo di Noni Il Noni è una straordinaria pianta medicinale della Polinesia, conosciuta da tempo immemorabile dai Kahuna per curare svariati disturbi. Ora il succo di Noni è arrivato anche in Europa, con tutto il suo potenziale benefico per la nostra salute. Il suo nome scientifico è Morinda Citrifolia…

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Lo straordinario potere dei fitonutrienti

La Natura per il nostro Benessere: Nutrizione da Frutta e Verdura Numerosi studi scientifici dimostrano che un’alimentazione nutrizionalmente ricca, basata su frutta, verdura e cibi amidacei, combinata con un buon stile di vita, può aiutare a mantenere e migliorare la nostra salute nel tempo. L’Organizzazione Mondiale della Sanità ci ricorda…

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L’essenza della vita: gli Enzimi

Le principali attività regolate dagli Enzimi nel nostro organismo  Il nostro corpo compie quotidianamente oltre 200 milioni di processi biochimici; ogni singolo processo viene gestito da un enzima specifico prodotto dall’organismo stesso. La vita è l’interazione costante di tutti i processi realizzati dagli enzimi nell’organismo umano, e non solo: senza enzimi, i semi non…

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Integratori di sintesi o frutta e verdura?

Benessere con frutta e verdura   L’Organizzazione Mondiale della Sanità e tutti i Ministeri della Salute Europei raccomandano di mangiare, come minimo, quotidianamente, 5 porzioni di frutta fresca e cruda e 5 porzioni di verdura fresca e cruda. Il National Cancer Institute e tutte le Autorità Sanitarie Statunitensi consigliano un consumo di 7-9 porzioni di frutta,…

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Il Paradosso del Calcio

Quando l’assunzione di calcio non garantisce la salute delle ossa Hanno fatto scalpore negli Usa le dichiarazioni, di recente rilasciate a Newsweek, da Walter Willet, capo della Nutrizione della Scuola di Salute Pubblica dell’Università di Harvard. “I paesi con più alte assunzioni di calcio” ha dichiarato lo studioso, “hanno le…

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I Benefici della Disintossicazione

Perché iniziare un programma disintossicante?  Ci sono tanti motivi per cui vogliamo disintossicarci, principalmente concernenti la nostra salute, vitalità e ringiovanimento – per liberarci da alcuni sintomi, trattare dei disturbi ricorrenti e prevenire nuovi problemi di salute. Un programma depurativo è ideale per aiutarci a rivalutare le nostre abitudini, fare…

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Gli enzimi

L’importanza dell’attività enzimatica per il nostro organismo Scienziati della Università di Toronto hanno dimostrato che la vita corre il suo corso in diretta proporzione con il tasso catabolico, che è la misura della rapidità del logorio del corpo o il tasso della distruzione tissutale. Ciò è in diretta proporzione con…

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Alimentazione e Salute delle Ossa

Il ruolo dell’alimentazione per la nostra salute ossea Il Calcio nell’Osteoporosi Il Calcio nell’Osteoporosi gioca un ruolo fondamentale, però il suo consumo, spessissimo, è sopravvalutato ed è quasi sempre abusivo. Molte persone in età avanzata, ad esempio, presentano eccessivi depositi di calcio nelle articolazioni, nei tessuti molli, in special modo nelle arterie coronariche (che può…

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Antiossidanti e problemi Osteo-articolari

L’importanza degli antiossidanti naturali per la salute delle articolazioni I problemi osteo-articolari non hanno solamente un’origine biomeccanica, ossia un conflitto articolare e, nel caso di protrusioni, o peggio di ernie discali (cervicale, lombare), un conflitto vertebrale. Spesso vi è una sinergia di cofattori “negativi” e anche cronici che impedisce al nostro organismo di ritrovare in maniera spontanea la…

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