Cordyceps sinensis: l’Adattogeno Himalayano “erba d’estate, verme d’inverno”

Le proprietà medicinali del fungo Cordyceps sinensis Il Cordyceps sinensis è una rara specie di fungo usato nella Medicina Tibetana e Cinese. Esso è considerato un potente rinforzante dei polmoni e reni, che aumenta l’energia e la vitalità, ferma emorragie e diminuisce il flegma. Il suo nome originale è “Yartsa Gumba”, che in tibetano significa…

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Stress Ormetico (il Giusto Stress)

Gli effetti benefici dell’Ormesi o lieve stress sulla salute “Non posso e non devo essere curato dal mio stress, ma semplicemente insegnato a goderlo”. (Hans Selye, 1950) Lo stress è una condizione dell’esistenza umana, un fattore di espressione della malattia. Una visione più ampia da sottolineare è che esso non…

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Radicali liberi

Cosa sono i radicali liberi? La teoria dei radicali liberi, vere e proprie ‘scorie‘ prodotte dal catabolismo metabolico, fu sviluppata da Denham Harman nel 1956. Secondo questa teoria, con il passare degli anni i radicali liberi si accumulano e svolgono così una potente azione ossidante, dannosa per quasi tutti i costituenti dell’organismo. I radicali liberi sono…

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L’essenza della vita: gli Enzimi

Le principali attività regolate dagli Enzimi nel nostro organismo  Il nostro corpo compie quotidianamente oltre 200 milioni di processi biochimici; ogni singolo processo viene gestito da un enzima specifico prodotto dall’organismo stesso. La vita è l’interazione costante di tutti i processi realizzati dagli enzimi nell’organismo umano, e non solo: senza enzimi, i semi non…

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Integratori di sintesi o frutta e verdura?

Benessere con frutta e verdura   L’Organizzazione Mondiale della Sanità e tutti i Ministeri della Salute Europei raccomandano di mangiare, come minimo, quotidianamente, 5 porzioni di frutta fresca e cruda e 5 porzioni di verdura fresca e cruda. Il National Cancer Institute e tutte le Autorità Sanitarie Statunitensi consigliano un consumo di 7-9 porzioni di frutta,…

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Infiammazione Cronica: il Killer Silenzioso della nostra salute

L’infiammazione alla base di vari disturbi cronici  Da alcuni anni i ricercatori riconoscono un altro tipo di infiammazione, la cosiddetta Infiammazione Silenziosa. Questo tipo di infiammazione interna ha una natura insidiosa ed è responsabile di molti disturbi cronici. Tali disturbi sono causati principalmente da un inadeguato stile di vita e da…

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Astaxantina: l’imbattibile antiossidante

La molecola di Astaxantina naturale è capace di potenziare il benessere e la qualità di vita Come sempre la natura è la nostra alleata nel prendersi cura del nostro benessere psicofisico, custodisce in sé risorse e segreti incredibili. Diverse ricerche scientifiche non fanno altro che confermare alcune delle tantissime potenzialità che…

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Disintossicazione: un antico rimedio

Il processo di disintossicazione è il punto di partenza per la nostra salute globale Ogni giorno, ognuno di noi è esposto a tossine di vario tipo. Ormai è risaputo che ci sono molte sostanze tossiche e pollutanti, diffuse ampiamente nell’aria, nell’acqua e negli alimenti, trasmesse dalla radiazione elettromagnetica e dall’energia…

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Antiossidanti e problemi Osteo-articolari

L’importanza degli antiossidanti naturali per la salute delle articolazioni I problemi osteo-articolari non hanno solamente un’origine biomeccanica, ossia un conflitto articolare e, nel caso di protrusioni, o peggio di ernie discali (cervicale, lombare), un conflitto vertebrale. Spesso vi è una sinergia di cofattori “negativi” e anche cronici che impedisce al nostro organismo di ritrovare in maniera spontanea la…

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